又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~
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為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是紐約艾迪遜飯店 - 紐約

價格還挺優的!折扣還挺不錯!

就決定去這度假爽一下啦!

紐約艾迪遜飯店 - 紐約 的介紹在下面

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 273 間禁煙客房
  • 餐廳和2 間酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 24 小時健身中心
  • 代客停車
  • SPA 服務
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室

闔家歡樂

  • 電冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立客廳
  • 精選電視頻道
  • 免费盥洗用品
  • 每日客房服務

鄰近景點

  • 位於聯合廣場
  • 麥迪森廣場 (0.3 公里)
  • 熨斗大廈 (0.3 公里)
  • 帝國大廈 (1 公里)
  • 中央車站 (1.6 公里)
  • 紐約大學 (1.6 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社日內瓦10日綜合外電報導)不靠1滴油駕駛飛行器環遊世界,對一些人而言已是莫大功勳,但「太陽動力2號」(Solar Impulse 2)的飛行員並不滿足,今天又宣布了新計畫。

Phys.Org網站引述法新社報導,飛行員兼工程師波許柏格(Andre Borschberg)今天被問到這支瑞士團隊下一步有什麼石破天驚的計畫時表示:「無人版的太陽能動力號。」

波許柏格和夥伴皮克德(Bertrand Piccard)輪流駕駛這架太陽能動力飛機橫越4大洲、2大洋與3片海洋,創紀錄地航行4萬3000公里,期間飛機沒有用到1滴燃油。

他們今年7月完成壯舉,盼藉此吸引全球目光,推廣乾淨能源理念。

波許柏格表示,無人版太陽能推進號飛行高度將比衛星等無人飛行器低一點,可能會把Wifi訊號傳到訊號差的地區,或是蒐集寶貴的農業資料。1051011

(中央社記者王靖怡台北7日電)藝人安心亞拍攝新專輯「人生要漂亮」封面視覺照,有「倒掛美人腿」及「西裝中性美」兩款造型,安心亞不僅秀100公分美腿,也換穿帥氣裝扮,直呼被自己電到。

睽違兩年,安心亞31日將發行第4張專輯「人生要漂亮」,17日開放預購,近來也忙著拍攝偶像劇「狼王子」,讓安心亞笑稱是愈忙愈漂亮。

唱片公司斥資千萬打造安心亞新專輯視覺,不僅邀香港名攝影師CK(陳錦強)掌鏡,更請到攝影師胡世山拍攝專輯封面。

拍攝「倒掛美人腿」視覺美照時,安心亞躺地上將腿放在古董沙發,看起來很美,其實是挑戰人體工學極限,安心亞說,在攝影師指導下,腿要舉起呈90度,但著地的頭又要轉向鏡頭,須拚命挺直背,「其實我那時已經拍到爆青筋」。

安心亞為了呈現腿部最完美線條,連續10現省天半夜下戲回家,在沙發倒掛美腿練功1小時,有次太累不小心睡著,隔天還落枕;拍攝過程辛苦,但看到成果雙腿又直又細,讓她很滿意。

「西裝中性美」視覺是安心亞首度挑戰男裝,頭戴紳士帽、穿西裝、打領帶,展現前所未有的帥氣感,特別是拿帽半遮面、露出電眼模樣,連攝影師都大呼好殺,安心亞也很喜歡中性扮相,笑稱看到著迷,直喊「這誰?怎麼那麼帥呀,求認識」,逗笑全場。1051007

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安心亞(中)生日,張軒睿(右)及古斌獻吻,讓她一臉害羞。











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中時電子報





2016年9月18日週日 台北標準時間上午8時00分





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陽明大學公衛研究所一份研究顯示,晚上八時卅分過後攝取一百大卡熱量或脂肪,血中的總膽固醇和壞膽固醇會比早上攝取來的高,建議別太晚飲食。

陽明大學公共衛生研究所助理教授陳信任研究團隊利用台灣西元二○○五年到二○○八年國民營養健康狀況變遷調查樣本,排除有糖尿病、心臟疾病與中風的成年人資料,共一二八三人,了解他們一日的進食狀況,並計算熱量攝取及血脂代謝指標。

陳信任今天受訪時表示,這是一份短期的觀察研究,主要是觀察人一天飲食攝取分布和血脂代謝關連性。研究發現,若在晚上八時卅分到凌晨五時之間攝取較高熱量,總膽固醇和(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL)會比較高。

他說,若把早上應該攝取的脂肪挪到晚上才吃,則每增加一百大卡脂肪,低密度膽固醇會高三到六mg/dL;若晚上降低一百大卡總熱量攝取,移到早上、中午時段吃,則顯著降低低密度膽固醇一?一四到一?四六mg/dL,膽固醇也有類似的結果。

研究結論認為,夜間凌晨進食可能與血脂代謝異常有關。陳信任說,膽固醇代謝有生理時鐘,根據國外研究,肝臟膽固醇合成在晚上十時達顛峰,若這時間吃東西,又提供肝臟合成原料,可能讓肝臟產生更多膽固醇,但還需要更多研究驗證。

董氏基金會營養組主任許惠玉受訪時表示,攝取十一公克脂肪約有一百大卡,可能一塊裹粉炸雞排、一個甜甜圈就超標,且不只是吃油才有脂肪,精緻糖如含糖飲、泡芙等,也都會轉換成脂肪。

許惠玉說,睡前三到四小時進食,因活動量變少,食物進去身體會刺激胰島素分泌,把熱量轉換成脂肪囤積,且晚上吃越多、隔天早上餓越快,不僅造成肥胖,也會影響血脂。

長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師蔡松昇受訪時表示,進食時間和低密度膽固醇的關連性還沒有大型研究驗證,臨床上也還沒有共識。

蔡松昇說,血脂包含總膽固醇、三酸甘油脂、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。若太晚進食,容易導致肥胖,讓三酸甘油脂升高、高密度膽固醇降低,也會導致血脂異常。血脂異常多半沒有症狀,蔡松昇說,血脂出狀況常是隱形殺手,長期不控制,脂肪堆積血管壁,產生動脈硬化等問題,引發心肌梗塞等疾病。

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